आउटडोअर अ‍ॅडव्हेंचर अत्यावश्यक सेल्फ-हेल्प मॅन्युअल
मदत मागण्याची योग्य पद्धत.
तुम्ही तुमच्या स्थानाचे अचूक वर्णन करू शकत नसल्यास, तुम्ही तुमची सुरुवातीची स्थिती, दिशा, चालण्याची वेळ आणि आजूबाजूच्या दृश्यांचे शक्य तितके तपशीलवार वर्णन केले पाहिजे जेणेकरून बचाव पक्ष विशिष्ट क्षेत्राचा अंदाज लावू शकेल आणि शोध आणि बचावाची कार्यक्षमता सुधारू शकेल.
जर तुम्ही फोनद्वारे बाहेरील जगाला सूचित करू शकत नसाल, तर सतत त्रासदायक सिग्नल पाठवण्यासाठी आवाज, प्रकाश आणि सावली, लांडग्याचा धूर इ. वापरा.
जेव्हा तुम्ही रात्री हरवता किंवा अडकता तेव्हा, संकटाच्या दिशेने अखंड संकट सिग्नल पाठवण्यासाठी फ्लॅशलाइट वापरणे योग्य आहे, परंतु तुम्ही वीज वाचवण्याकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे.
दिशा कशी ठरवायची ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे
होकायंत्र नसल्यास, सभोवतालचे वातावरण आणि वनस्पतींचे निरीक्षण करणे उपयुक्त आहे, जसे की उत्तर गोलार्धातील बहुतेक भागांमध्ये, पायथ्याशी दक्षिणेकडील वनस्पती उत्तरेकडील झाडांपेक्षा अधिक विलासी आहे. ......
दिवसा दिशा शोधताना सूर्य हा सर्वोत्तम संदर्भ आहे आणि दिशा ठरवण्यासाठी तुम्ही सूर्याच्या सावलीचा वापर करू शकता. आपल्याला माहित आहे की सूर्य पूर्वेकडून उगवतो आणि पश्चिमेकडून पडतो. जमिनीवर एक काठी ठेवा आणि सावलीचे स्थान जमिनीवर त्याच्या टोकाने चिन्हांकित करा आणि 15 मिनिटांनंतर, पुन्हा एकदा काठीच्या टोकावर सावलीचे स्थान चिन्हांकित करा. उत्तर गोलार्धात, आपण डावा पाय पहिल्या चिन्हावर, उजवा पाय दुसऱ्या चिन्हावर ठेवू शकतो, नंतर यावेळी आपण उत्तरेकडे तोंड करता, दक्षिण गोलार्धात अगदी उलट आहे.
अर्थात ध्रुव जितका सरळ, जमिनीला जितका लंब असेल तितका दुपारी १२ च्या जवळ, मोजलेली दिशा अधिक अचूक.
दुखापती ही शेवटची गोष्ट आहे जी आपण बाह्य क्रियाकलापांमध्ये पाहू इच्छितो, परंतु आपण ते पूर्णपणे टाळू शकत नाही.
अन्न विषबाधा
जंगलात अन्न खाल्ल्यानंतर तुम्हाला आजारी वाटत असल्यास, शक्य तितक्या लवकर तुमचा घसा उचलून उलट्या करा, भरपूर पाणी प्या आणि शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय मदत घ्या. घराबाहेर खाण्यासाठी काहीही निवडू नका आणि आवश्यक असेल तेव्हा बेरीला प्राधान्य द्या.
वनस्पती वापरताना, प्रथम ऍलर्जीची चाचणी करणे लक्षात ठेवा
पर्वतांमध्ये भरपूर झाडे आहेत, तळ्यामध्ये भरपूर पाणी आहे, परंतु या पाण्याचा वापर करून आपण आपला जगण्याचा दर्जा मिळवू शकतो. पण आम्हाला एक गोष्ट लक्षात ठेवा, डोंगराच्या आत अनेक झाडे विषारी असू शकतात, ती खाऊ शकतात की नाही याची आम्हाला खात्री नाही, शक्यतो खाऊ नका, जर तुम्हाला खावेच लागेल, तर आम्ही फक्त थोडी ऍलर्जी चाचणी करू शकतो. . पाने ठेचून जीभेखाली किंवा कानाच्या मागे सुमारे दीड तास ठेवतात.
खरडणे किंवा कापल्यासारखे वरवरच्या जखमेच्या बाबतीत, सर्वप्रथम जखम स्वच्छ करणे आणि शक्य तितक्या लवकर रक्तस्त्राव थांबवणे.
ज्या ठिकाणी रक्तस्त्राव थांबला आहे आणि जखम दुय्यम घर्षणाच्या अधीन नाही अशा लहान जखमांसाठी हेमोस्टॅटिक पॅच वापरू नका. मोठ्या, खोल जखमांसाठी किंवा जास्त रक्त प्रवाह असल्यास, हेमोस्टॅटिक पॅच वापरू नका, जखमेवर ठेवण्यासाठी वैद्यकीय गॉझ वापरा आणि शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय मदत घ्या.
